Hinduismo y el Mundo Global Una Revelación Que Cambiará tu Perspectiva No te lo Pierdas

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El hinduismo, con sus raíces milenarias y su profunda riqueza filosófica, a menudo ha sido percibido desde múltiples ángulos en el escenario global. Para muchos, es una fuente de sabiduría ancestral y paz interior; para otros, una compleja tradición cultural llena de misterios.

Recuerdo la primera vez que conversé con alguien profundamente involucrado en sus prácticas, y la visión que obtuve fue mucho más allá de lo que los libros me habían enseñado.

Hoy, su influencia trasciende fronteras, moldeando conversaciones sobre espiritualidad, sostenibilidad y bienestar en una sociedad cada vez más interconectada.

Esta tradición, que a veces se simplifica en exceso, está jugando un papel sorprendentemente dinámico en el panorama internacional actual. He notado cómo conceptos como el karma o el dharma, antes exóticos, se integran en el lenguaje cotidiano y en las prácticas de bienestar global, desde estudios de yoga en Madrid hasta retiros de meditación en Costa Rica.

Pero no todo es fácil; la percepción errónea y la mercantilización de sus símbolos son desafíos reales. Personalmente, siento una preocupación genuina cuando veo la descontextualización de prácticas sagradas, algo que, a mi parecer, diluye su verdadero mensaje.

Sin embargo, observo con optimismo el creciente diálogo interreligioso, donde el hinduismo aporta una perspectiva única sobre la pluralidad y la tolerancia.

En un futuro no muy lejano, predigo que su énfasis en la interconexión de todo ser vivo y el respeto por la naturaleza ganará aún más relevancia en los debates sobre el cambio climático y la ética global.

De hecho, los jóvenes están encontrando en sus principios una guía para enfrentar la ansiedad de la vida moderna, buscando un propósito más allá del materialismo.

Ahora, profundicemos en el tema.

El Eco Ancestral en la Modernidad Global

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Cuando pienso en cómo el hinduismo, con su vastísima tradición, resuena en nuestro mundo actual, no puedo evitar sentir una mezcla de asombro y admiración. No es solo una religión milenaria, sino una cosmovisión que ofrece herramientas y perspectivas sorprendentemente relevantes para los desafíos del siglo XXI. Recuerdo una conversación con una amiga arquitecta que, después de un viaje transformador por la India, me hablaba de cómo la filosofía védica había influido en su manera de concebir espacios más armónicos y sostenibles. Esto me hizo reflexionar sobre cómo ideas que para muchos son “exóticas” o “lejanas” están, en realidad, permeando sutilmente nuestra cultura global, desde la forma en que consumimos hasta cómo entendemos la salud mental. Es un diálogo constante, un ir y venir entre lo antiguo y lo nuevo, donde lo ancestral ofrece soluciones innovadoras a problemas contemporáneos. La forma en que sus conceptos de unidad y respeto por la naturaleza se alinean con la creciente conciencia ecológica es, para mí, una de sus contribuciones más significativas.

1. Conectando Tradición y Vanguardia en el Día a Día

Ver cómo los principios hindúes se manifiestan en la vida moderna es fascinante. No hablamos solo de templos o ritos, sino de cómo la meditación, el yoga, la atención plena (mindfulness) —prácticas arraigadas en esta tradición— se han integrado en gimnasios de barrio, oficinas corporativas e incluso hospitales en ciudades como Barcelona o Buenos Aires. Lo he vivido en carne propia: hace unos años, buscando manejar el estrés laboral, me acerqué a clases de yoga y lo que empezó como un ejercicio físico se convirtió en una puerta a una filosofía de vida que me ha brindado una calma inesperada. Esta expansión no es una moda pasajera; es una búsqueda profunda de bienestar y significado en un mundo ruidoso y acelerado. La gente, yo incluida, está buscando anclajes que nos permitan navegar la complejidad de la vida moderna con mayor serenidad y propósito. Es una señal clara de que hay una sed de espiritualidad que trasciende las barreras culturales y geográficas.

2. La Influencia Silenciosa en las Artes y la Cultura Popular

Más allá de lo evidente, el hinduismo ha teñido nuestra cultura popular de formas que a veces pasan desapercibidas. Desde la música que escuchamos hasta las películas que vemos, los motivos y símbolos de esta tradición se han filtrado. ¿Cuántas veces hemos visto mandalas en diseños de moda o escuchado mantras en canciones pop? Pienso en cómo artistas de renombre han encontrado inspiración en sus deidades y mitologías, o cómo conceptos como el karma son ya parte de nuestro vocabulario cotidiano, incluso si no profundizamos en su significado original. He notado cómo documentales y series exploran sus festivales vibrantes, sus danzas clásicas y su vasta literatura, despertando la curiosidad de millones. Este fenómeno es una prueba de que, aunque complejo, el hinduismo tiene una resonancia estética y narrativa universal que atrae e inspira.

Desmitificando Percepciones: Más Allá de los Estereotipos

Es muy común que, cuando hablamos de hinduismo, las imágenes que nos vienen a la mente sean un poco simplistas o incluso, a veces, erróneas. Mucha gente lo asocia únicamente con el vegetarianismo, las vacas sagradas o los sadhus ascetas, lo cual es solo una minúscula parte de su inmensa complejidad. Mi experiencia personal me dice que, al igual que cualquier otra gran tradición, el hinduismo es un caleidoscopio de filosofías, prácticas, deidades y comunidades. Una vez, en un viaje a la Riviera Maya, conocí a una familia de ascendencia india que me mostró cómo sus prácticas religiosas se habían adaptado y evolucionado al ser parte de la diáspora, demostrando una flexibilidad y una riqueza que desafían cualquier intento de encasillamiento. No es una religión monolítica, sino un ecosistema espiritual donde conviven múltiples sendas y expresiones. Entender esto es crucial para cualquier diálogo intercultural serio y para apreciar verdaderamente su profundidad.

1. La Pluralidad de Creencias y Deidades: Un Universo en Sí Mismo

Uno de los aspectos más fascinantes del hinduismo es su politeísmo aparente, que en realidad es una intrincada red de manifestaciones divinas que apuntan a una única Realidad Suprema, Brahman. Lejos de ser una lista estática de dioses, es un panteón dinámico que permite a los devotos elegir la deidad que mejor resuena con su búsqueda espiritual personal. Desde el protector Vishnu, la creadora Brahma, la destructora pero transformadora Shiva, hasta las poderosas diosas como Lakshmi y Saraswati, cada una encarna principios cósmicos y humanos. Esto, para mí, refleja una tolerancia intrínseca y una apertura que pocas tradiciones poseen, permitiendo una gran libertad de expresión individual dentro de un marco colectivo. Es como un vasto océano con innumerables olas, cada una única, pero todas parte del mismo cuerpo de agua. He conversado con personas devotas de diferentes deidades y me ha sorprendido la profunda reverencia y el respeto que sienten por las creencias de los demás, algo que considero un modelo para la coexistencia global.

2. Eliminando el Velode la Ignorancia: Más Allá de lo Superficial

Para desmantelar los estereotipos, es fundamental ir más allá de las postales turísticas y los documentales sensacionalistas. Esto implica educarse, leer textos sagrados como los Upanishads o el Bhagavad Gita, y, si es posible, interactuar con personas que practican el hinduismo. Me he dado cuenta de que muchas de las ideas preconcebidas se disipan rápidamente cuando uno se permite una inmersión más auténtica. Por ejemplo, la complejidad de los sistemas de castas, a menudo malinterpretada como un dogma intrínseco, es una institución social que ha sido criticada y reformada desde dentro, no una característica esencial de la teología hindú. Comprender estas sutilezas nos permite apreciar la resiliencia y la capacidad de evolución de una tradición que ha sobrevivido milenios, adaptándose y renovándose. El verdadero hinduismo es mucho más profundo y matizado de lo que a menudo se presenta en los medios masivos.

El Yoga y la Meditación: Puentes Hacia el Bienestar Universal

Si hay dos prácticas que han catapultado la visibilidad del hinduismo a nivel global, son, sin duda, el yoga y la meditación. Lo que comenzó como disciplinas espirituales milenarias en la India, se ha transformado en un fenómeno mundial de bienestar que trasciende barreras culturales y religiosas. Recuerdo que hace quince años, encontrar un estudio de yoga era una rareza fuera de las grandes capitales; hoy, en cualquier ciudad mediana de Latinoamérica o España, desde Valencia hasta Medellín, hay múltiples opciones para practicarlo. Este crecimiento exponencial no es casualidad; responde a una necesidad palpable de herramientas para manejar el estrés, mejorar la salud física y mental, y encontrar un sentido de paz interior. Me siento profundamente afortunado de haber sido testigo y participante de esta ola transformadora, observando cómo personas de todas las edades y trasfondos se benefician de estas prácticas, a menudo sin siquiera ser conscientes de sus raíces hindúes.

1. Del Origen Espiritual a la Adaptación Global

Es importante reconocer que el yoga, en su origen, era mucho más que una serie de posturas físicas (asanas); era un camino integral hacia la autorrealización, que incluía ética, respiración (pranayama), concentración y meditación. A medida que se ha globalizado, ha experimentado diversas adaptaciones, algunas de las cuales priorizan el aspecto físico o de fitness. Sin embargo, incluso en sus formas más seculares, conserva una esencia que nutre el cuerpo y la mente. Personalmente, me interesa ver cómo muchos practicantes, impulsados por los beneficios iniciales, comienzan a explorar las dimensiones filosóficas más profundas. Es un efecto dominó: empiezas por el ejercicio y terminas preguntándote sobre el propósito de la vida. Esta curiosidad es vital porque es la que permite que el mensaje original, más allá de la esterilla, se siga transmitiendo. He notado cómo incluso en estudios modernos, los instructores a menudo incorporan elementos de la filosofía yóguica, inspirando a los estudiantes a ir más allá de la flexibilidad física.

2. Meditación: Un Ancla en la Tormenta de la Vida Moderna

La meditación, la otra cara de esta moneda, se ha convertido en un refugio esencial para millones. En un mundo sobrecargado de información y distracciones, la capacidad de calmar la mente y cultivar la atención plena es invaluable. Desde aplicaciones móviles que guían meditaciones hasta retiros de silencio en la Patagonia, la meditación hindú (y sus ramificaciones budistas) se ha democratizado. Mi propia práctica de meditación diaria, aunque breve, ha transformado mi capacidad para responder al estrés, en lugar de reaccionar impulsivamente. No es una píldora mágica, sino una disciplina que, con constancia, te enseña a observar tus pensamientos sin aferrarte a ellos, cultivando una distancia saludable. Este enfoque en la experiencia interna y la autoconciencia es lo que la hace tan poderosa y universalmente aplicable, independientemente de la fe de cada uno.

Comparación de Enfoques: Yoga y Meditación en la Sociedad Actual
Aspecto Yoga (enfoque global moderno) Meditación (enfoque global moderno)
Beneficios Primarios Salud física, flexibilidad, fuerza, reducción del estrés. Claridad mental, reducción de la ansiedad, paz interior, autoconciencia.
Accesibilidad Estudios, gimnasios, apps, videos online. Apps, clases, retiros, práctica personal.
Raíz Filosófica Principios de los Yoga Sutras de Patanjali, Vedānta. Conceptos de Dhyana, Samatha-Vipassana (también en budismo).
Mercado Actual Industria multimillonaria de bienestar y fitness. Crecimiento en salud mental y desarrollo personal.
Percepción Pública Ejercicio físico, estilo de vida saludable. Técnica para la relajación y el enfoque mental.

La Filosofía del Dharma y el Karma en el Siglo XXI

Los conceptos de Dharma y Karma son quizás dos de las ideas más profundas y, a la vez, más incomprendidas del hinduismo que han trascendido a la conversación global. No son meras supersticiones, sino pilares éticos y cósmicos que ofrecen una manera de entender la justicia, la responsabilidad y el propósito en la vida. Para mí, comprender el Dharma —el deber, la rectitud, el propósito individual y cósmico— ha sido una guía silenciosa en momentos de indecisión. Me ha ayudado a reflexionar sobre qué es lo “correcto” no solo para mí, sino en relación con el orden mayor del universo. Y el Karma, a menudo reducido a “lo que haces, se te devuelve”, es mucho más sofisticado; es la ley de causa y efecto en un sentido moral y existencial, donde cada acción, pensamiento y palabra tiene consecuencias que moldean nuestro futuro y nuestro carácter. Estas ideas, aunque antiguas, tienen una resonancia sorprendente en nuestra sociedad contemporánea, donde la búsqueda de un propósito y la rendición de cuentas son temas recurrentes.

1. Dharma: El Propósito de Vida y la Rectitud Universal

El Dharma no es un concepto estático; es dinámico y se aplica tanto a la vida individual (Svadharma) como al orden cósmico (Sanatana Dharma). Es, en esencia, vivir en armonía con el orden natural y moral del universo. Me he dado cuenta de cómo, en la búsqueda de carreras o de sentido, muchos jóvenes hoy se preguntan sobre su “Dharma” personal: ¿Cuál es mi contribución única al mundo? ¿Cómo puedo vivir una vida que sea significativa y que beneficie a los demás? Esta búsqueda de autenticidad y propósito resuena con la sabiduría hindú. Personalmente, me esfuerzo por alinear mis acciones con lo que considero mi Dharma, y esto me da una profunda sensación de dirección y satisfacción, incluso cuando el camino es difícil. Es una invitación a la reflexión constante sobre quiénes somos y qué debemos hacer para vivir una vida plena y moralmente íntegra.

2. Karma: Responsabilidad y Consecuencia en Nuestra Existencia

El Karma es mucho más que “mala suerte” o “buena suerte”; es la idea de que somos arquitectos de nuestro propio destino a través de nuestras acciones intencionales. No es un castigo divino, sino una ley impersonal y justa del universo. Es fascinante cómo este concepto, en su forma simplificada, se ha filtrado en el lenguaje popular (“eso es Karma”). Sin embargo, en su profundidad, nos insta a ser conscientes de cada elección que hacemos, entendiendo que cada una teje el tapiz de nuestro futuro. He experimentado cómo la comprensión del Karma me ha impulsado a tomar decisiones más éticas y responsables, sabiendo que las semillas que siembro hoy germinarán mañana. Nos libera de la idea de la victimización y nos empodera, al reconocer que tenemos el poder de cambiar nuestro destino a través de nuestras acciones conscientes. Es un llamado a la autodisciplina y a la empatía, ya que nuestras acciones afectan no solo a nosotros mismos sino también a los demás y al mundo en general.

El Hinduismo y la Sostenibilidad: Un Llamado a la Armonía Natural

Uno de los aspectos que más me impacta del hinduismo, y que creo que es vital para nuestro tiempo, es su profunda reverencia por la naturaleza y la interconexión de toda la vida. Mucho antes de que el concepto de sostenibilidad se pusiera de moda, esta tradición ya lo tenía integrado en su núcleo filosófico y espiritual. No es solo una cuestión de ética ambiental, sino de un profundo entendimiento de que la divinidad impregna cada elemento del cosmos, desde el río sagrado Ganges hasta la vaca, considerada una madre. Esta visión holística, que ve a la humanidad como parte de una red ecológica y no como su dueña, es urgentemente necesaria en nuestra era de crisis climática. Me siento inspirado por la forma en que los textos védicos y las prácticas rituales fomentan el respeto por los elementos de la naturaleza, algo que contrasta fuertemente con la mentalidad extractiva que ha dominado gran parte del desarrollo moderno.

1. La Naturaleza como Manifestación de lo Divino

En el hinduismo, los ríos, las montañas, los árboles e incluso ciertos animales son venerados no solo como recursos, sino como manifestaciones de lo divino. El río Ganges, por ejemplo, no es solo agua, sino la diosa Ganga Ma, madre y purificadora. Esta sacralización de la naturaleza fomenta una relación de cuidado y reverencia. He leído historias de comunidades en la India que, inspiradas por estas creencias, han llevado a cabo proyectos de reforestación o conservación de la biodiversidad, demostrando que la espiritualidad puede ser una poderosa fuerza para la acción ecológica. Esta perspectiva es un antídoto contra la alienación moderna de la naturaleza y nos invita a restablecer una conexión sagrada con nuestro entorno. Personalmente, cuando contemplo un árbol o un río, intento recordar esta interconexión divina que el hinduismo celebra.

2. Ahimsa y la Ética de No Violencia hacia el Entorno

El principio de Ahimsa, la no violencia, es central en el hinduismo y se extiende no solo a otros seres humanos, sino a todas las formas de vida, incluyendo plantas y animales. Esta ética fundamental se traduce en prácticas como el vegetarianismo y en un respeto general por la biodiversidad. Considero que esta es una de las mayores contribuciones del hinduismo al debate sobre la sostenibilidad: nos enseña que el daño al medio ambiente es, en última instancia, un daño a nosotros mismos y a lo divino. Es una invitación a vivir con mayor conciencia sobre nuestra huella ecológica y a tomar decisiones que promuevan la armonía en lugar de la destrucción. Ver cómo este principio guía las vidas de millones de personas me da esperanza de que una coexistencia más pacífica con la Tierra es posible, si adoptamos una ética de respeto y no violencia hacia toda la creación.

Desafíos y Oportunidades: Adaptación en un Mundo Cambiante

Aunque la influencia del hinduismo es innegable y su relevancia creciente, no todo es un camino de rosas. Como cualquier tradición milenaria en el siglo XXI, enfrenta sus propios desafíos, desde la mercantilización de sus símbolos hasta la malinterpretación de sus enseñanzas. Sin embargo, en cada desafío, veo también una oportunidad de crecimiento y adaptación. La forma en que las comunidades hindúes, tanto en la diáspora como en la India, están navegando la modernidad, es un testimonio de su resiliencia. Recuerdo haber visitado un centro cultural hindú en Londres y presenciar cómo la tradición se vivía con vitalidad, adaptándose a un contexto cosmopolita sin perder su esencia. Es un equilibrio delicado, pero que demuestra la capacidad de esta fe para renovarse y mantenerse pertinente, incluso en un mundo que cambia a velocidades vertiginosas.

1. La Mercantilización y la Malinterpretación de Símbolos Sagrados

Uno de los mayores desafíos que percibo es la tendencia a trivializar o mercantilizar símbolos y prácticas sagradas. La proliferación de productos “espirituales” sin contexto o el uso superficial de mantras y deidades en la moda, a veces diluye el profundo significado que tienen para los practicantes. No me malinterpretes, la difusión es positiva, pero cuando la forma eclipsa el contenido, se pierde la esencia. Esto me genera cierta frustración, ya que siento que el mensaje profundo se pierde en la superficialidad. La oportunidad aquí es educar y contextualizar, mostrando la riqueza detrás de cada símbolo y práctica. Es una tarea constante de los verdaderos conocedores y devotos, quienes deben actuar como puentes entre la tradición y el público general, asegurando que la autenticidad se mantenga y se valore.

2. Adaptación y Relevancia en la Diáspora Hindú

La diáspora hindú, dispersa por todo el mundo, desde el Caribe hasta Canadá, juega un papel crucial en la evolución y adaptación de la tradición. Estas comunidades enfrentan el reto de mantener sus raíces culturales y espirituales mientras se integran en sociedades diversas. Sin embargo, esta misma dinámica genera una oportunidad increíble para la innovación. He sido testigo de cómo en países de América Latina, los templos hindúes se han convertido en centros vibrantes no solo para la comunidad india, sino también para locales interesados en la filosofía, el yoga o la música clásica. Esta adaptación no es una debilidad, sino una fortaleza, demostrando la flexibilidad y la universalidad de sus principios. Es en esta encrucijada de culturas donde el hinduismo puede brillar con una luz renovada, mostrando su capacidad de enriquecer cualquier sociedad.

Impacto Cultural y Diálogo Interreligioso: Abrazando la Diversidad

Finalmente, no podemos hablar de la influencia global del hinduismo sin mencionar su profundo impacto cultural y su creciente papel en el diálogo interreligioso. Es una tradición que, a lo largo de la historia, ha coexistido con múltiples sistemas de creencias, y esta apertura es más relevante que nunca en un mundo cada vez más interconectado. Siento una enorme esperanza cuando veo líderes espirituales de diversas religiones reunirse para conversar sobre valores compartidos, y en esos foros, la voz del hinduismo siempre aporta una perspectiva de pluralidad y tolerancia. Su énfasis en la verdad como algo que puede ser experimentado de múltiples maneras es un bálsamo para un mundo a menudo polarizado. La riqueza de sus narrativas, su música, su arte y su gastronomía ha enriquecido y continuará enriqueciendo el tapiz cultural global, fomentando una apreciación más profunda de la diversidad humana.

1. El Hinduismo como Modelo de Pluralismo Religioso

Una de las enseñanzas más sublimes del hinduismo es la idea de que “la verdad es una, pero los sabios la llaman por muchos nombres”. Este pluralismo innato ha permitido que, históricamente, el hinduismo coexistiera con otras religiones, dando lugar a un rico intercambio filosófico y cultural. En nuestra era de tensiones interreligiosas, esta perspectiva ofrece un modelo valioso para la coexistencia pacífica. He visto cómo académicos y teólogos de todo el mundo estudian el enfoque hindú hacia la diversidad, buscando lecciones sobre cómo fomentar el respeto mutuo. Para mí, esta capacidad de ver múltiples caminos hacia lo divino es una de las mayores contribuciones del hinduismo a la conciencia global, invitándonos a superar el exclusivismo y abrazar la riqueza de la experiencia espiritual humana en todas sus formas. Es un faro de luz en un mundo que a menudo lucha por encontrar la armonía entre las diferentes creencias.

2. Las Artes y la Espiritualidad: Una Conexión Indisoluble

La relación entre el hinduismo y las artes es innegable y profunda. La danza, la música clásica, la escultura, la arquitectura y la pintura son vehículos para la expresión espiritual y la narración de mitos y filosofías. No son solo formas de entretenimiento, sino caminos hacia lo divino. He tenido la fortuna de asistir a conciertos de música carnática y danzas bharatanatyam en Madrid, y la experiencia es hipnótica, transportándote a otro plano de conciencia. Esta integración de la estética y la espiritualidad es algo que considero un regalo del hinduismo al mundo, recordándonos que la belleza puede ser un portal hacia la trascendencia. La forma en que estas artes continúan evolucionando y cautivando audiencias globales demuestra su vitalidad y su capacidad para trascender fronteras culturales, ofreciendo un lenguaje universal que comunica la profundidad de la experiencia humana y divina.

글을 마치며

Al final, lo que me conmueve más de la influencia del hinduismo en nuestro mundo es su capacidad para recordarnos una verdad universal: la búsqueda de significado, bienestar y conexión trasciende todas las barreras. Es una voz ancestral que, lejos de apagarse, resuena con más fuerza en la modernidad, ofreciéndonos herramientas valiosas para navegar la complejidad del siglo XXI. Desde la calma de una práctica de yoga hasta la profunda reflexión sobre el Dharma, sus enseñanzas nos invitan a una vida más consciente y armoniosa. Nos enseña que lo antiguo y lo nuevo no son opuestos, sino complementos en el vasto tapiz de la existencia humana.

알아두면 쓸모 있는 정보

1. Para iniciarte en la meditación o el yoga, busca estudios o centros comunitarios en tu ciudad; muchos ofrecen clases para principiantes y talleres introductorios.

2. Si te interesa profundizar, el Bhagavad Gita es un texto fundamental accesible para lectores modernos y hay muchas traducciones excelentes disponibles.

3. Explora la gastronomía vegetariana india, que no solo es deliciosa, sino que también refleja el principio de Ahimsa y es una ventana a la cultura.

4. Busca documentales o series sobre India y el hinduismo en plataformas de streaming; muchos ofrecen una visión respetuosa y profunda de sus tradiciones y festivales.

5. Si tienes la oportunidad, visita un templo hindú en tu localidad o en un viaje; son espacios abiertos que permiten observar y, a menudo, participar respetuosamente en la comunidad.

중요 사항 정리

El hinduismo ejerce una influencia creciente y multifacética en el mundo actual, adaptando sus milenarias tradiciones a los desafíos modernos. Sus prácticas de yoga y meditación son pilares del bienestar global, mientras que conceptos como Dharma y Karma ofrecen marcos éticos para la vida contemporánea. La tradición promueve la sostenibilidad a través de su reverencia por la naturaleza y un modelo de pluralismo religioso esencial para el diálogo intercultural. Aunque enfrenta desafíos como la mercantilización, su resiliencia y capacidad de adaptación en la diáspora aseguran su continua relevancia y enriquecimiento cultural.

Preguntas Frecuentes (FAQ) 📖

P: ersonalmente, cuando pienso en el karma, no lo veo solo como una balanza cósmica de castigos y recompensas; lo veo como la pura y simple ley de causa y efecto. Si siembras caos, recoges caos. Si siembras paz, cosechas paz. Aplicar eso a mi día a día, pensando en la intención detrás de mis acciones, me ha ayudado un montón a reducir el estrés. Y el dharma, que para mí es esa búsqueda de un propósito auténtico y de actuar con rectitud, te da una brújula moral. No es que vayas a volverte un gurú de la noche a la mañana, pero entender que tienes una responsabilidad individual en tu bienestar y en el del entorno, eso sí que te empodera. Me acuerdo de una compañera en un estudio de yoga aquí en Madrid que me dijo que, para ella, el dharma era simplemente intentar ser la mejor versión de sí misma cada día, y que eso le daba una calma que antes no encontraba. Es algo muy tangible, si te paras a pensarlo.Q3: En un mundo cada vez más preocupado por la sostenibilidad y la interconexión, ¿qué papel crees que el hinduismo puede jugar en las conversaciones globales del futuro?
A3: Para mí, el hinduismo tiene un as bajo la manga para los desafíos del futuro, especialmente en temas de sostenibilidad y cómo nos relacionamos con el planeta. Es increíble, pero su énfasis en la interconexión de todo ser vivo –lo que se conoce como “Vasudhaiva Kutumbakam”, el mundo es una familia– es algo que resuena profundamente con la necesidad actual de cuidar nuestro hogar. No es una idea nueva, ¡es milenaria! He notado cómo cada vez más jóvenes, agobiados por la crisis climática, se sienten atraídos por filosofías que promueven el respeto por la naturaleza, el vegetarianismo o el veganismo por motivos éticos, y el hinduismo tiene esas raíces bien asentadas.

R: ecuerdo una charla en un foro sobre ecología donde un ponente mencionó que la ética hindú de no-violencia (ahimsa) no solo se aplica a los humanos, sino a todos los seres sintientes y al medio ambiente.
Eso te hace pensar. Predigo que esta visión holística, donde la espiritualidad y la ecología van de la mano, va a ganar muchísima tracción. No es solo una religión; es una forma de ver el mundo que nos urge adoptar si queremos un futuro viable.
Creo que su sabiduría sobre la moderación y la armonía con la naturaleza nos ofrece herramientas muy valiosas, más allá de cualquier dogma.